Om forfatteren:
Gretchen er utdannet jurist, men arbeider som forfatter på heltid. Hun er født i Kansas City og bor i New York med mann og to døtre. Gretchen Rubins populære blogg finnes på

www.happiness-prosjektet.com

Om boka: En inspirerende dagbok om å finne lykken i hverdagen. Går det an å bestemme seg for å bli lykkelige? Er det mulig å gjøe praktiske småting i hverdagen for å få et bedre liv? Bestselgerforfatteren Gretchen Rubin bestemmer seg for å prøve. Hun har et godt ekteskap, to barn, vellykket karriere og storfamiliene rundt seg. Likevel slår det henne: Jeg er ikke så lykkelig som jeg burde være. Jeg må gjøre noe med det!

Gretchen legger en plan. Hun skal bruke ett år og sette seg personlige mål hver måned. Januar er månden for å få mer energi, juni er måneden for å dyrke vennskap. Hvert mål følges av leveregler, både praktiske og prinsipielle. Gå tidligere til sengs, gjør det som må gjøres, ta andres følelser på alvor. Og det virket.

Dette er en lettlest, underholdende og tankevekkende bok for alle kvinner som ønsker å få mer ut av livet.

Nr. 1. på New York Times bestselgers liste.

Utgitt i 31 land. Stor TV serie med Kristin Davis

«Rubins prosjekt er fascinerende avhengigskapende lesing, noe som nok til å gjøre enhver leser lykkelig»

Publishers weekly

«Hvis nyttårsforsettene dine er glemt innen du rekker å si `Godt nyttår`, så er den bestselger motivasjonen du vil trenge for å komme tilbake på sporet»

Star Tribune

Om innholdet:

Til leseren

Å komme i gang.

1.     Januar: Få opp energinivået! Vitalitet

2.     Februar: Husk kjærligheten! Ekteskapet

3.     Mars: Sikt høyere! Jobb

4.     April: Vær blid! Foreldrerollen

5.     Mai: Ta lek på alvor! Fritid

6.     Juni: Ta deg tid til venner! Vennskap

7.     Juli: Kjøp deg litt lykke! Penger

8.     August: Tenkt sort! Evigheten

9.     September: Følg lidenskapen! Bøker

10.  November: Vær fornøyd langt inn i sjelen! Holdninger.

11.  Desember: Perfekt- uka! Lykke

Etterord

Takk

Ditt eget lykkeprosjekt

Forslag til videre lesing.